بادام بهخاطر ارزش درمانی بالا و طعم خوبی که دارد، در رژیم غذایی بسیاری از افراد استفاده میشود. بعضی از خواص بادام درادامه بیان شده است.
تقویت سلامت مغز
تنظیم سطح کلسترول
بهبود سلامت استخوان
جلوگیری از بیماریهای قلبی
تقویت دستگاه ایمنی
تنظیم فشار خون
کاهش التهاب
مراقبت از پوست
جلوگیری از سرطان
جلوگیری از دیابت
افزایش سطح انرژی
با اسید فولیک بالای خود باعث سلامت ه چه بیشتر جنین میشود
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.